Het is belangrijk dat studenten goede gewoonten hanteren als ze terug naar school gaan om verschillende redenen:

• Door goede gewoonten te hanteren, zoals een planning maken en georganiseerd blijven, kan een student zijn/haar tijd effectiever gebruiken en betere resultaten behalen.
• Het hanteren van goede gewoonten kan studenten helpen om stress te verminderen.
• Door doelen te stellen en jezelf gemotiveerd te houden, kan je jezelf meer betrokken en geïnteresseerd voelen in je werk. Dit kan ertoe leiden dat je meer betrokken raakt bij je studie en gemotiveerd blijft om te slagen.
• Door samen te werken met andere studenten die ook goede gewoonten hanteren, is het makkelijker om zelf de goede gewoontes te blijven gebruiken/volhouden.
• Het hanteren van goede gewoonten tijdens je studie kan je helpen bij het ontwikkelen van vaardigheden die later in je leven van pas zullen komen, zoals tijdmanagement, organisatie en zelfmotivatie.

Hieronder vind je een aantal goede gewoontes terug die studenten kunnen helpen die terug naar school moeten:

• Maak een planning: Een goede planning helpt je bij het beheren van je tijd en het volgen van belangrijke deadlines. Maak gebruik van een planner of agenda om je taken, opdrachten en deadlines bij te houden.
• Wees georganiseerd: Houd je notities, boeken en andere schoolbenodigdheden georganiseerd, zodat je gemakkelijk kunt vinden wat je nodig hebt wanneer je het nodig hebt.
• Neem regelmatig pauzes: Het is belangrijk om regelmatig pauzes te nemen om te voorkomen dat je overwerkt raakt en om je productiviteit te behouden. Probeer bijvoorbeeld elke 45-50 minuten een pauze te nemen van 10-15 minuten.
• Houd een gezonde levensstijl aan: Zorg voor voldoende slaap, eet gezonde voeding en blijf actief. Dit kan je helpen om beter te concentreren en om stress te verminderen.
• Zoek hulp als je het nodig hebt: Als je het moeilijk hebt met een bepaald onderwerp of als je stress ervaart, vraag dan om hulp. Praat met je docent, een studieadviseur of een vertrouwenspersoon.
• Werk samen met anderen: Werk samen met andere studenten om ideeën uit te wisselen, te brainstormen en elkaar te ondersteunen. Dit kan leiden tot betere resultaten en kan ook erg leuk zijn.
• Houd jezelf gemotiveerd: Houd je doelen in het oog en zorg ervoor dat je gemotiveerd blijft om te slagen. Beloon jezelf bijvoorbeeld als je een belangrijke mijlpaal hebt bereikt.
• Weet dat fouten maken mag en je studietijd op zich een leerproces is. Deze plan- en organisatievaardigheden zijn skills die je kan en zal trainen, maar het is heel normaal als je hier bepaalde moeilijkheden mee ervaart. "Al doende leert men", aldus het gezegde, en dat is ook hier het geval! Doe wat je kan en probeer jezelf niet naar beneden te halen wanneer het eens niet lukt.

Ben je zelf student? Dan zal je bovenstaande tips zeker kunnen gebruiken. Ben je geen student, maar ken je een aantal studenten dan kan je hen deze tips alvast meegeven als een duwtje in de rug bij de start van het nieuwe schooljaar.